Kemarahan

Kemarahan adalah sebuah bentuk kendali. Kendali adalah memaksa orang lain untuk melakukan sesuatu sesuai dengan yang kita inginkan, untuk memenuhi kebutuhan kita dalam situasi yang ada dengan melakukannya dengan cara kita. Dengan hal tersebut membuat kita merasa nyaman.
Kemarahan adalah sebuah serangan yang kita benarkan karena orang yang keliatannya menyerang kita dahulu dengan melakukan sesuatu. Sebagai respon kita dibenarkan untuk menyerang. Namun kemarahan adalah pertahanan yang menyembunyikan perasaan-perasaan yang lebih dalam seperti rasa bersalah, rasa takut, ketakutan dan kesedihan dan apapun yang kita inginnkan. Kemarahan membuat situasi dalam perang kekuatan dan oleh karena itu kemarahan merupakan cara menghindari sesuatu yang dapat mengakhiri situasi tersebut.
Oleh sebab itu jangan biarkan kemarahan menguasai diri kita. Sebab dengan kemarahan situasi atau masalah tidak akan bisa terselesaikan dengan baik, karena pikiran kita sedang tidak jernih untuk berpikir dalam menyelesaikan masalah atau kondisi situasi yang sedang kita hadapi. Jika jiwa kita sudah dikuasai oleh kemarahan maka tunggu saja waktu dimana kita akan menyesal dan berpikir mengapa kita lakukan hal tersebut.
Dalam melakukan atau menyelesaikan sesuatu hal yang pertama kita lakukan adalah kendalikan emosi dan kemarahan , dengan begitu kita dapat berpikir jernih dan dapat menlakukan sesuatu yang kita lakukan dengan sadar dan terkendali.